Opět chodím cvičit do Jatomi Fitness klubu

Jatomi je fajn – stroje na kardio, činky, stroje na posilování, místnost na skupinové cvičení, břišní buchty, kruhové tréningy, šatny na čip, čisté sprchy, ale hlavně bazén, jakuzi, a sauny.

A to je dobré, můžu cvičit pokaždé něco jiného.

Nejvíce cvičím na orbitracku – 30 minut a pak činky, případně stroj na nohy. Pak drobné protažení – to zatím flákám. No a nakonec bazén a sauna.

Nevýhodou JATOMI je, že tam chodí hodně lidí. A po novém roce, až si spouta lidí dá předsevzetí chodit cvičit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *